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L’Attention, l’Inhibition, la Mémoire de travail, la Flexibilité et la Planification. Ces Fonctions Exécutives essentielles jouent un rôle crucial, semblable à celui d’un chef d’orchestre guidant la symphonie de nos actions quotidiennes. Elles nous permettent d’exécuter avec brio une multitude d’activités, telles que parler, danser, cuisiner, et pratiquer un sport, suivant une partition dont nous commençons à lire les notes dès notre plus jeune âge.
Bien ancrés dans notre cerveau, ces mécanismes fascinants pilotent les fonctions cognitives qui sont fondamentales non seulement pour notre développement personnel, mais aussi pour l’éducation et l’épanouissement de nos enfants.
Dès leurs premiers instants de vie, nos petits aventuriers se lancent dans un extraordinaire périple d’exploration et de découvertes. Ils développent des compétences clés, apprenant d’abord à se nourrir, à communiquer par signes, puis oralement. Leur voyage les conduit également à maîtriser des concepts qu’ils sollicitent chaque jour : le savoir-vivre, les règles sociales, les mathématiques, et bien d’autres richesses encore.
Et c’est là, dans la partie du cerveau située juste derrière le front appelée “cortex préfrontal”, que démarre la formidable épopée de l’apprentissage ! 🧠
Mais qu’est-ce que l’Inhibition, exactement ? Imaginez votre enfant marchant sur un chemin en forêt. Il·Elle suit le sentier et profite de la nature, lorsque soudain, un immense trou l’empêche de continuer à avancer. L’Inhibition est la Fonction Exécutive qui va lui permettre de se dire “STOP : je réfléchis, puis j’agis.” Comment faire pour passer ce trou et poursuivre ma balade ? 🤷
En l’aidant à réguler son impulsivité, votre enfant apprend à résister à certains automatismes. En d’autres termes, il·elle va utiliser la petite voix dans sa tête pour comprendre ce qu’est le self-contrôle, la maîtrise de soi et la persévérance. Peut-être décidera-t-il de contourner l’obstacle, de revenir sur ses pas pour emprunter un autre chemin ou aura-t-il l’idée d’imiter Tarzan avec une liane… Qui sait ! 🌴
En développant ses capacités d’Inhibition, votre enfant apprend par exemple à se focaliser sur une seule tâche à la fois pendant des périodes prolongées. En grandissant, il sera capable de mieux gérer les distractions et de rester focalisé sur ses objectifs. Il apprend également à ne pas donner une réponse trop vite, au risque de se tromper, et donc à prendre le temps d’être sûr de sa réponse avant de la donner.
En essence, l’Inhibition fait de votre enfant un petit stratège capable de transformer les défis en occasions d’apprendre et d’agir de manière appropriée. 💡
Le Contrôle de l’Inhibition n’est pas seulement primordial lorsqu’il s’agit de persévérer ou de se concentrer. Il joue également un rôle crucial dans le développement des compétences socioémotionnelles. En effet, pour comprendre les émotions des autres (c’est ce qu’on appelle la Théorie de l’esprit), votre enfant doit pouvoir se détacher de ses propres émotions ! Il va devoir inhiber sa propre compréhension du monde et se mettre à la place de l’autre pour comprendre ce qu’il·elle ressent. Il pourra alors saisir pourquoi son copain Max n’a pas réagi comme lui face à une situation inattendue !
L’Inhibition va permettre également à votre enfant de développer un autre aspect des compétences socioémotionnelles qu’on appelle le Traitement de l’Information Sociale : c’est ce qui lui permet de réagir de manière adaptée aux différentes situations vécues en société, en tenant compte des indices de l’environnement. L’enfant va assimiler qu’en classe, il doit lever le doigt avant de prendre la parole 🙋et, qu’en fonction du contexte, hurler de joie n’est pas toujours acceptable (dans un endroit où le calme est requis par exemple). 🔇
Vous connaissez probablement le test du Marshmallow, qui consiste à laisser un enfant seul devant une friandise en lui promettant qu’il en aura une deuxième s’il ne mange pas le premier avant x minutes ? Cette expérience a permis de montrer que les jeunes enfants n’ont pas toujours la capacité de se retenir de manger le bonbon. Et ce, malgré la promesse d’une double récompense.
Cette expérience (Moffitt, T. E., Arseneault, L., Belsky, D., Dickson, N., Hancox, R. J., Harrington, H., … & Caspi, A. (2011). A gradient of childhood self-control predicts health, wealth, and public safety. Proceedings of the national Academy of Sciences, 108(7), 2693-2698.) souligne que la volonté et le “self-contrôle” ne sont pas des facteurs innés, mais s’acquièrent en grandissant. Plus impliquant encore, les enfants qui dans cette étude sont parvenus à maîtriser leurs impulsions tendent à connaître plus de succès à l’âge adulte : ils obtiennent de meilleures notes à l’école, accèdent plus aisément à l’emploi et gèrent de manière plus efficace leur budget. Leur capacité à se contrôler les protège même davantage d’éventuels problèmes de santé. L’Inhibition et le self-contrôle ne sont donc pas juste des atouts pour la petite enfance, mais des fondations solides pour bâtir une vie adulte épanouie et réussie. 😊
✏ Note : le modèle théorique le plus récent traitant des Fonctions Exécutive est celui d’Adele Diamond, professeure en neurosciences à l’Université de la Colombie-Britannique, publié en 2013 (Diamond, A. (2013). Executive functions. Annual review of psychology, 64, 135-168.). Elle y insiste sur l’ordre chronologique de l’apparition des Fonctions Exécutives. Ainsi, l’Attention, le Contrôle de l’Inhibition et la Mémoire de Travail sont toutes accompagnées d’habiletés, se développant de manière graduelle entre la petite enfance et le début de la vie adulte. Progressivement, l’enfant apprend à mieux interagir avec son environnement, à ajuster son comportement et à s’adapter à la situation à laquelle il est confronté en régulant son impulsivité.
Dans l’univers du Cerveau-Monde où évolue le joueur, c’est par le Monde de l’Inhibition que démarre l’aventure. Rapidement, en discutant avec le personnage attachant Inhi, Gardien de l’Inhibition, le petit joueur va comprendre en quoi consiste l’Inhibition et pourquoi elle lui est utile au quotidien.
Le Monde de l’Inhibition est divisé en deux régions, Gesta et Cognitia, qui travaillent au bon fonctionnement du Contrôle Moteur et au Contrôle Cognitif. Le Babaoo Inhi et les Astrocytes, accompagnent le joueur à décoder comment fonctionne son Cerveau 🧠
Pour y parvenir, votre explorateur en herbe suivra un parcours interactif à travers plusieurs Neurones, au sein desquels il devra travailler différentes habiletés, par exemple :
Dans l’univers de Babaoo, c’est à travers une série de quêtes et défis captivants que ces aptitudes en matière d’Inhibition sont non seulement mises en lumière mais également pratiquées, permettant à votre enfant de comprendre l’importance de cette Fonction Exécutive dans des situations variées.
➡️Découvrir l’univers de Babaoo
Le Contrôle Inhibiteur est la petite voix dans votre tête qui vous rappelle de réfléchir avant d’agir. Cette Fonction Exécutive aide à résister aux tentations, allant de celles qui s’emparent de votre enfant à la vue d’un bonbon, aux plus rationnelles, qui lui rappellent qu’il faut regarder à gauche et à droite avant de traverser au passage piéton. 🍭
L’Inhibition incarne l’art de la maîtrise de soi, de la persévérance et du contrôle des émotions. Ces capacités sont précieuses car elles permettent, tant à votre enfant qu’à vous-même, de se focaliser sur une tâche ou une activité tout en ignorant les distractions. 🎵
Curieux de découvrir comment l’Inhibition se présente dans Babaoo ? Découvrez sans plus attendre les aventures fantastiques qui attendent votre enfant dans le jeu !
